こんばんは。
三上怜奈です。

にきび

 

さて、本日は前回のお話の続きを♪

実は、このようなお悩みを頂いたのです!

 

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化粧が良くないと感じて、どうしても

気になり、仕事から帰宅すると

まずクレンジングを行います。

私は、クレーターが気になっているのですが

極度の乾燥です。

その乾燥肌が悩みなんです。

酷いときは、皮がむけてきて、ヒリヒリ

する場合もあります。

どうすればいいのでしょうか?

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というお悩みを頂いたのです。

この相談者様に私は、いくつか質問を

しました!

 

Q)クレンジングを行っているということは

1日に3回洗顔をしているということですか?

A)そうです

Q)化粧水・クリームはずっと同じものを

使用していますか?

A)そうです。

 

という回答が返ってきました。

なので、私は、まずこの2点の改善を

アドバイスしました。

1)洗顔は1日2回までにしてください。

2)化粧水をまずは代えてください。

保湿力の高い、無添加のものでお肌に優しいものを

お使いください。

 

という、お返事を致しました。

その後ご相談者様からのメールで

「皮がめくれることが少なくなってきました」

という、結果報告を頂きました。

 

では、なぜ、このような事になったのか?

まず、1つ目に、洗顔を3回もしているということ!

3回も洗顔を行うことで、油分が

必要以上に除去されます。

 

油分を必要以上にとってしまうと

乾燥肌の人はより一層、乾燥し

酷くなれば、皮が剥けるという

最悪な事態に(TT)

 

だからこそ、2回の洗顔で終了してください!

というアドバイスをしたのです。

洗顔をまったくしないのは

いけませんが、し過ぎるのもお肌

トラブルを招きます。

なので、必ず1日2回にしてください!

というアドバイスをしたのです。

 

そして、何よりスキンケア!!

化粧水やクリームというのは、洗顔後の

お顔を守るために使用していますよね?

 

なのに、この化粧水やクリームが

無添加ではなく、添加物がたっぷりと

入っていたり、化学物質がてんこ盛りだったら?

 

それが刺激になるのは間違いありません。

最初に、この相談者様は化粧水を

変えたそうなのですが、それだけで

お肌の痒みがなくなったそうなのです。

それは、良かったですね~^^

と、お話していたら、

 

クリームも実は

同じところの商品で、ライン使いを

しています・・・。

 

という、追加の情報が入ってきたので

それも、違うものに変えることを勧めたのです。

 

特に、何か特別なことを

この相談者様は、行ったのではなく

普段のスキンケアの見直しを

しただけで、最終的にこのように

 

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化粧水も変えて、クリームも

変えました。

それと、洗顔も2回にするようにしました。

いつもは、朝・仕事終了時・お風呂に入っている時

というように、3回していたのですが

それを、朝と夜の2回に現在はしています。

こういうことが、乾燥の原因になるんですね…..

乾燥はニキビ・ニキビ染みに良くないと

言われていたので、すごく焦っていたのですが

これで、一安心です。

相談にのってくれて、ありがとうございます。

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という、お礼のメールを頂きました。

こういうメールは本当嬉しいですね^^

 

乾燥は・・・・・

絶対にNG!!!!!!!

良いことがひとつもありません!

水分は、蒸発するし、ニキビは出来やすく

なるし、そしてそのニキビが

クレーターの原因になる場合があります。

なので、もし、痒みがあるような

乾燥でお悩みでしたら、

 

洗顔をしすぎないこと!

化粧水やクリームは無添加で

お肌に優しいものを使うこと!

ここには、最低限気をつけてくださいね!!

 

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