こんばんは。

三上怜奈です。

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本格的に寒い季節がくるのが
怖い私です^^;

乾燥が!!
潤いが!!

何より・・・
ニキビがぁぁぁあああ!!!

皆さんは、心配に
なりません?^^;

私本当に心配です(笑)

なぜかというと・・・・

潤いがなくなる

水分不足になる

乾燥する

毛穴開く

皮脂過剰分泌

テカル

皮脂が毛穴に詰まる

ニキビ・・・・・

うわぁぁぁっぁああああ!!!


って、朝洗面所で鏡を
見たときこのように
叫ぶ事態になってないかが
心配です^^;

そうならないように
しっかり普段からの
ケアをしていきましょうね^^

さて、お悩みを
頂きましたので
シェアしたいと思いますね^^

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ようちゅん様 36歳


私は、毛穴がかなり目立っている
肌でして、更にニキビも出来やすく
肌トラブルにいつも
悩まされています。

中学時代からニキビに悩まされ
20歳前半になり
後半には、ニキビが収まっている
だろうと、思っていました。

ところが!

30歳を過ぎたあたりになっても
ニキビはまったく改善されません。

中学のときとは、違うのが
乾燥していて、膿ニキビの
ようなものではないということです。

いたるところにコメドが
たくさんあり、白ニキビ
赤ニキビなどで
お肌はザラザラしています。

スッピンではとても
どこかへ行こうと思えません。

毎日BBクリームとパウダーのみ。
下地は塗りません。

ファンデは皮脂が
出やすいので
崩れやすく、すぐに
毛穴落ちします。

================

ファンデーションの
毛穴落ちを見るたびに
私は・・・

あ~私の毛穴って
パックリ開いているんだね・・・。

っていうか、ニキビ
出来てぷっくりしてる
はずだろぉぉぉ!!

毛穴に何で詰まるのぉぉぉ??
と、意味の分からない事を
本気で考えていました^^;

それに、ニキビがある状態だと
すっぴんで出かけるのも
嫌になるのもわかります!!

私の必需品、マスク&コンシーラー
でしたよ!!

それと、ティッシュと
脂取り紙!!

この4点は、必ずかばんに
入っていました^^;

この4点が入っていないと
不安でたまりません!!


忘れようもんなら
ドラッグストアに
直行して、すぐに
購入していましたw

それくらい、私の必須
アイテムでした^^;

また、白ニキビやコメドの
ブツブツったら・・・・

めっちゃザラザラ
してるやぁぁぁん!!

なんだよ!!おい!!

見たいな気持ちに
毎日なっていました(TT)

さて、このコメドですが
原因は様々挙げられてますけど


・ファンデーションや化粧品の油分が肌に残っている
・顔を手でよく触る
・加齢によるターンオーバー機能の低下
・乾燥によるバリア機能の低下

などなど・・・

いろいろと言われていますよね?


私が思うに、

・ファンデーションや化粧品の油分が肌に残っている
・顔を手でよく触る

この2つに関しては、長年ニキビで
悩んでいる方は、かなり気を使っている
と思うのです。


必殺の洗顔の仕方!!

などがあれば、それはもう
試しているでしょうし
洗顔での見落とし!くらいですかね?

そして「顔を手でよく触る」というのは
私からしたら、ニキビで本当に
悩んでいるのなら・・・

本当に治す気
あんのかぁぁっぁあああい!

ですよ^^;

触るという行為で理解できるのは
ニキビが新たに出来たとき!


あまりにも、長年付き合ってきて

どうして、いつまでも私のお肌に
住み着いているんだぁぁぁあ!

って、ムシャクシャしちゃった時!


これは、経験ありますね^^;

絶対触らん!!

って、心にがっつり決めて
それでも、やってしまった
経験ですね^^;


では、残りの

・加齢によるターンオーバー機能の低下
・乾燥によるバリア機能の低下

この2つですが・・・。

実際のところ、これが原因になっている
場合が多いのではないかな~?

って、最近切実に思っています。


これが、最初に言った乾燥とも
繋がってくるのですが
乾燥した場合、この2点に
大きな打撃をサポート
してくれるような状況になります。

乾燥は、それでも
まだ、ケアで防ぐ事が出来ます。

ニキビ・ニキビ染みケアに
大切な保湿をするという事は
とっても大事な事です。

なので、私が開発に携わった
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ただ、裂けられない事も
あります。

それがそれは、「年を重ねる」
ということです!

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生きていれば、必ず
避けて通る事は出来ません^^;

1分1秒でも時間が過ぎれば
年齢を重ねているという
事になりますから^^;

年齢を重ねると、どうしても
セラミド不足や、ターンオーバーの乱れ
その結果のバリア機能低下!!!


言いたくない!!
考えたくない!!

けど、現実なので目をそらしては
いけないトコロでもあります(TT)

こればっかりは、必ずどんな人でも
避けられず、通る道です!

なので、年齢を重ねるたびに
減ってくるものを補充しておかなければ
なりません!!!

ヒアルロン酸
コラーゲン
セラミド

これらは、代表的な化粧品成分であり
年齢を重ねると、どうしても
体内での不足が始まります。


なので、これらを取り入れる意識は
必ずしておかなければなりません。

基礎化粧品や食品などで
しっかり取り入れてくださいね^^

ニキビは、集中的に「ニキビ」にだけを
意識していっても、自分が思うように
治ってはいきません。

複合的にケアしていかなければ
いけないのです。


ニキビに悩みがあるのなら

・乾燥
・保湿
・保水
・テカリ

などなど・・・・


これらの対策を複合的にしていく事が
大事です!

なので、1つを見るのではなく
全体的に見ていきましょう!

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