こんにちは。

三上怜奈です。

↑ここに私のブログが登録されています。

まずは、上記をクリックしてから本文を見てくださいね^^

 

 


昨日のメルマガでお話した

私の回答が結構好評だったみたく、

もっと色んな相談文のシェアを行ってくれと

いう問い合わせが結構きました^^



なので、今日も、シェアしたいと思います。




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僕は高1男子です。中1、中2、中3、
現在とニキビ痕に悩まされています。
中1にニキビができたとき友達にニキビを
つぶされてしまってそれがニキビが痕になってます

箇所は、胸の部分、両腕の上腕二頭筋あたり、
背中(主に両肩とその間)にニキビ痕がたくさんでています。
あとニキビじゃない、角質みたいなものもたくさんできています。

ニキビ痕は赤いやつや若干茶色がかったピンクのものが多いです。
触るとザラザラしてます

顔にもニキビがありますが(軽症だと思う)、
背中から胸にかけてのニキビ痕の方がひどいです。

4年間ほっとけば治ると思って全く治らないまま今に至ってます。
普通に身体洗ったりする以外治療や化粧品を使用したことはありません。
背中とか特にですが何をすればいいかわからないからです。

とにかく背中、胸のニキビ痕の赤みをなくしツルツルにしたいです!
対処法やオススメの化粧品、ケアの仕方を教えて下さい!
高校生ということもあってあまり高い化粧品には
手がでないのでそこも考慮してくださるとありがたいです!

ちなみに新しいニキビはそんなにありません!

背中と胸のニキビ痕も増えてはないけどとても多いのです!
是非お願いします!

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↑この方の悩みは、

背中と胸のニキビ跡の赤みを

消したいという事です。



ニキビ跡の赤みに効果が

あると感じたものを紹介しますね。



※プラセンタ (馬プラセンタ原液)

※ビタミンC (できるだけ高濃度のもの)

※ハイドロキノン (美白剤・市販の美白クリームでも代用可能)



私がニキビ跡の赤みに使っていたものは

この三種類です。



また私も背中のニキビ跡の赤みと茶色いボツボツしていた

跡にずっと悩まされていましたが、

今は、その跡すらありません。


綺麗な背中ね。と

彼氏にいつも言われます^^




まず背中や胸のニキビケアも、

顔のニキビケアと同様に行う必要があります。



よく背中や胸を洗う時にゴシゴシタオルで

洗っている人がいますが、

背中や胸にニキビができやすい人は、

ゴシゴシタオルで洗うのは絶対に

やめてくださいね。



その刺激で、より一層ニキビが悪化し

また、肌の角質が傷つけられるので、

乾燥し、ニキビが出来やすい肌にどんどん

なっていきます。



アカスリも同様です。

良く私もアカスリ屋さんに

行っていました。


背中のボツボツ・ザラザラが

アカスリをしたあとは、びっくりするくらい

つるつるになります。



まるでニキビが治ったかのような感覚に

陥ります。


でも喜べるのはつかの間。

翌日の背中は毎回悲惨なことになります。



普段の倍ニキビが増え、

しかも超痛い、炎症ニキビが

無数にできてしまうのです。



この原因はゆうまでもありません。

アカスリです。


アカスリによる刺激で

角質層が傷つけられ、またコメドに

なりかけの所に菌が入り、炎症ニキビへと発展。。。みたいな。




なので、普段ゴシゴシタオルで

胸や背中を洗っているなら

今日からやめてくださいね。



この方は、今はニキビはあまり

ないという事ですが、綺麗な肌を

保つためにも、ゴシゴシタオルは

ぜひ控えて欲しいと思います。




さて、話を戻ましょうか。


私も背中ニキビの赤いボツボツ 赤紫みたいなボツボツが

無数にありました。


そしてこれまで様々なケアを

行ってきました。



ですが、背中や胸のニキビ跡に

もっとも効果があったものがあります。



それは、、、


※ミラクルパック



※ハイドロキノン

この二種類です。



やり方は、簡単です。


※背中にミラクルパックをして、

そのまま5分ほど放置します。


十分このミラクル液が

背中のニキビ跡に染み込んだ所で、

最後に、まんべんなく、「ハイドロキノン」

のクリームを背中に薄~く伸ばします。



そして少しクリームが

べたつくので、そのままべったり感が

収まるまで、上半身裸で過ごします。

(10分ほど)



私の場合これを

2週間毎日欠かさずお風呂上がりに

続けて、2週間後、鏡で背中を見てみると、

ニキビ跡の赤みと赤紫、茶色い色素沈着が

めっちゃ薄くなっていました。



中には、消えているものさえ

ありました。



私の場合は2週間で、

圧倒的に赤みがなくなりましたが、

個人差があるので、期間はやってみないと

わかりません。



でも1ヶ月毎日続けたら、

キレイに赤みがなくなっていました!


なので、大体1ヶ月もあれば、

ニキビ跡の赤みは

かなり抑えられると思います。



もちろん、背中を洗うと沖は

ごしごしタオルは使いません。


洗顔時と同じ

洗顔剤と洗顔方法で

背中を洗います。



なので、ぜひこの


※背中の洗い方

※胸の洗い方

※ミラクルパック

※ハイドロキノン


参考にしてくださいね。





PS

ミラクルパック、背中の洗い方は

このニキビ0ノウハウで具体的に

公開していますのでぜひ参考にしてください。

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私は凄くうれしくなって、次回の記事で、
もっと具体的な為になる方法を書いていきたいと思います!




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